Эта звездная диета приобрела широкую популярность благодаря Ларисе Долиной. В течение долгого времени известная певица пробовала сбросить лишний вес, но результата не было. И вот недавно на одном из концертов почитатели таланта Долиной увидели ее значительно похудевшей.
В своем интервью Лариса Долина рассказала, что существенную роль в снижении веса сыграла кефирная диета. После этих слов Ларисы люди заинтересовались чудодейственным способом ее похудения.
Мнения разнились: некоторые говорили о том, что певица создала собственный и уникальный метод сбрасывания веса, другие говорили, что диета Долиной проста, и она вовсе не кефирная, а молочная. На деле оказалось, что результат похудения певицы – использование диетических разработок доктора Сайкова, созданных относительно недавно, но уже получивших громкую огласку благодаря достижению в снижении веса певицы.
Основные позиции диеты
Диета Долиной Ларисы основана на всем известном кисломолочном продукте. Существует три различных способа этого метода похудения, каждый из которых проводится в семидневном цикле. Также основными условиями, ведущими к нужному результату, являются:
- уменьшение потребления жидкости в 3-4 раза в течение суток,
- прием травяных настоев (четверть чашки),
- отказ от приема пищи по вечерам.
Длительное пребывание на природе в этот период приветствуется.
Следуя первому способу похудения по диете Ларисы Долиной, худеющие сбрасывают до семи килограммов за неделю. Принимать пищу разрешается в любое время дня.